
Οι Επώδυνες Ημέρες μετά τη Leg Day: Η Καρέκλα Όνειρο και ο Καναπές εφιάλτης
Αν έχεις ζήσει μια γνήσια Leg Day, ξέρεις ότι οι πραγματικές συνέπειες δεν έρχονται την ώρα που σηκώνεις βάρη, αλλά την επόμενη (και μερικές φορές μεθεπόμενη) μέρα. Είναι τότε που το σώμα σου συνειδητοποιεί την προδοσία σου και αποφασίζει να σε εκδικηθεί. Όσο προπονημένος κι αν είσαι, υπάρχουν μερικές κοινές αλήθειες που όλοι βιώνουμε μετά…